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在日常生活中，由于人们经常忽视手部卫生，导致腹泻、流感、手足口病、沙眼等疾病传播的几率大大增加，尤其是孩子们，不懂得“正确洗手”，以为洗手只是简单地把手冲洗，其实，洗手也很有讲究。专家表示，预防传染病，正确洗手比疫苗更有用！

怎么样提高免疫力？多多洗手，多吃牛初乳加钙咀嚼片！

1、什么时候应洗手？

一般情况下，饭前便后要洗手，这有利于降低儿童感染疾病的风险。此外，以下场合家长也尽量提醒孩子注意洗手：在学校做完值日后，接触钱币之后；接触别的小朋友之后；户外玩耍、作业、购物之后；接触过公共物件，如电梯扶手、门柄、电梯按钮、公共电话之后；抱完猫猫狗狗后。

2、洗手要冲洗多久？

每次洗手的时间最好控制在30秒钟以上，按正确步骤搓肥皂洗手，前后所用的时间大概能唱两遍《生日快乐》,这样更有利于使手上的病菌微生物大致减少。

3、抗菌湿巾灭菌作用不大

相比于香皂，用洗手液洗手更好。一些市民习惯用抗菌湿巾擦手代替洗手，这是不可取的，湿巾的灭菌作用不大。洗完手后，一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手，也可以让湿手自然“晾干”。

平时养成勤洗手习惯外，还可以通过牛初乳加钙咀嚼片来提高儿童免疫力。

什么是牛初乳？

牛初乳，并不是指母牛第一次分泌的乳汁，而是母牛产后72h内所分泌的乳汁。它的成分跟普通牛奶有很大差异，牛初乳里面蛋白质含量高，而且蛋白质多为免疫球蛋白，能够形成抗体，具有调节免疫力的功能。

怎么样提高免疫力？多多洗手，多吃牛初乳加钙咀嚼片！

汤臣倍健公司看到牛初乳的营养，秉承着“汇聚23国营养，为一个更好的你”的原则，经过重重筛选，与美国乳产品公司达成合作，汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片里面牛初乳粉，全部来源于美国，里面的牛初乳是在24小时之内新鲜采集，用优质的原料酿就优异的品质。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片含有牛初乳的大部分营养，每100g含有免疫球蛋白IgG2.97g，有助于提高孩子免疫力，为孩子的身体铸造健康防线。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片含钙量也不比其他钙片差，每片含有115.8mg，4岁以上的人群每日1次，每次4片，能够补充463.2㎎钙，足以满足孩子补钙需要。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片是为孩子量身定做的，外包装上是卡通版可爱的美国队长，钙片的形状可以卡通小熊造型，符合孩子的审美，外加淡淡的奶香味，让孩子爱不释手。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，汇聚牛初乳的精华，既能补钙又能提高免疫力，一举两得，孩子健康成长的好帮手，妈妈照顾孩子的好助手！