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怎么练出腹肌马甲线？
时间：2014-09-11 17:49 标签： 马甲 来源: 本站原创 查看: 1492次

　　赛普学院推荐：教你练出腹肌马甲线，更多健身资讯请加qq251514887

　　腹肌马甲线是不论男女都追求的，怎么练出来的，除了传统的卷腹这些动作大家可以辅助训练这些效果较好的动作，当然，想出腹肌马甲线还需要配合好的饮食。配图

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