健网私人健身健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

首页 健网体脂秤 飞猫心率表 小工具 私教入驻 我的空间
战狼健身学院私教管理平台

TA的私教小店

请他做教练

个人简介

战狼健身学院，健身教练国家职业资格培训

关注教练 请教问题 预约课程 TA的微博
一球定腹肌，球上的训练（动态图）
时间：2014-09-22 16:49 标签： 腹肌 俯卧撑 来源: 本站原创 查看: 2416次
以下8个动态图示，包括动态支撑，上卷腹，分腿蹲，臂屈伸，俄罗斯旋转，箭步蹲转体，俯卧撑，下卷腹。

1

2

3

4

5

6

7

8


精彩图片推荐
精彩文章推荐