明星教练潘若迪简介_潘若迪博客

　　潘若迪，荣获2001年Asia Fit全亚洲体适能专业舞蹈教师评比第一名，台湾体适能有氧大会指定指导教师，亚力山大健康休闲俱乐部及雅姿生活馆的专业舞蹈教师，艺人舞蹈、肢体培训及舞蹈编排。首创台湾Funky Dance的开山始祖，郑秀文、SHE、张惠妹、徐怀钰、杨丽菁等从多艺人明星的塑身教练。

　　基本信息

　　潘若迪Funky dance帮您轻松告别恼人的赘肉、拥有紧致迷人的身段!

　　个人简介

　　明星健身教练潘若迪宣布出写真集时，刚好和吴宗宪承认已婚生子记者会撞期，记者来了又全跑光了;日前，他出书「五分钟变美变瘦」，又碰到影帝郎雄过世、金曲奖前夕等大事件，新闻还是有发没有见。昨天一早，他去拜拜，求神保佑台湾不要缺水，但下雨也不要影响他的签书会，果然，光是艺人学生就来了十多位!

　　曾获选亚洲康体协会(Asiafit)年度最佳体适能专业人员的潘若迪，他给人的感觉就像邻家男孩，活泼的外表下，其实比谁都踏实，也比谁都坚持。以华视歌唱训练班第一名毕业，赢得中广第一届流行之星歌唱比赛第一名，也曾担任四大天王的专属舞者，并曾活跃在电视及平面广告的模特儿，但潘若迪并不恋栈五光十色的演艺圈。亚力山大集团董事长唐雅君在一次舞蹈比赛中发现潘若迪，邀请他到班上来教舞，这一教就是十五年。刚进亚力山大教舞的时候，潘若迪曾因不是舞蹈科班出身，被正统的舞蹈老师排挤，但他的好胜心及毅力让他坚持下来，花更多时间更加用心的充实自己，他认为唯有让自己的能力达到一定的水准，甚至超越别人，才能让人服气。

　　在教舞方面，潘若迪始终秉持著用心的态度，他自创的 Funky Dance课程最主要传递的就是「简单、快乐」的运动概念，他结合所有流行的舞步，编出让八十岁到十三岁都易学易跳的舞步，让不运动的人也能够在课堂上尽情的跳动;最后的结果证实他的努力没有白费。他说教舞十五年最大的成就感，是看到完全不运动的人在他的课堂上动起来。

　　潘若迪的座右铭是「保持健康的先决条件不是营养，而是勤劳，维持运动的主要条件不是努力，而是持续」，对想要瘦身的朋友们，潘若迪强调安全的瘦身很重要，不要用不自然的方式减重、在运动前一定要暖身、运动后一个小时不要大吃特吃……只要在生活中注意小细节，相信所有人都能够瘦得美丽瘦得健康。

　　爱情花絮

　　潘若迪和花花曾短暂交往半年多，2008年9月分手，花花因此大哭，据传分手原因是男方占有欲太强，事后他否认恋情;如今潘若迪新欢曝光，2009年9月20日下午他开车去北医载1名纤瘦女子，到家后发现记者跟拍，女方吓得不敢下车，潘若迪当场坦言：“车上女生是新女友，但她不是圈内人，不希望她曝光，若要结婚会跟大家讲。” 接着他把车开到信义威秀商圈，将女友丢下后独自离开，她躲进卖场厕所约20分钟，出来后变装，把散发扎成马尾、套上黑色外衣，原本提的包包放在购物袋里，掩人耳目，记者上前采访，告知潘若迪已承认2人关系，她反问：“确定是我?你保证?你发誓?”脸上却出现开心表情，之后说：‘潘若迪脾气不好，我不能帮他发言。’问2人是否会结婚?她答非所问：“我不是媒体上的人，说话不需要负责。”

　　潘若迪将和重新开张的“亚健康Action LIFE”谈合作，他表示，花花和很多凯渥名模都是他的学生，两人只是借东西和吃吃饭，“不要害人家不敢追她了。”潘若迪在综艺节目受欢迎，几成《综艺天王星》固定班底，但他表示健身舞蹈仍是最爱，复工后就会减少综艺通告。

　　婚姻生活

　　2011年6月6日，比潘若迪小15岁的邱怡宁(KiKi)，在峇里岛秘密结婚，俩人交往8个月低调成婚，婚礼当天，潘若迪身穿白色西装，老婆则穿纯白礼服亮相，在众人的祝福之下完成结婚仪式，潘若迪还送上一克拉钻戒，大喊：「I do!」喜抱美人归。而闪婚的两人返台后也随即到户政事务所办理登记，正式成为夫妻。

　　日前秘密完婚的艺人潘若迪13日录《康熙来了》，在节目上透露之所以选择秘婚，完全是女方家长的要求，而双方家长和亲友为了怕行踪露陷，还特地搭不同班机前往峇里岛，可说是保密到家。此外，他还在现场开心秀婚纱照，却遭批：「秀肌肉!」