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流水不腐,户枢不蠹。

时间:2014-10-20 17:08 标签: 鸡蛋 蛋白质 腹肌 来源: 本站原创 查看: 2336次

  身上的油彩终于完全褪去了。回想着这次的比赛,还要从去年说起~~~

  过往的这一年,是我工作生活,变化最大的一年,从公司白领,变成全职教练,这个转身,并不华丽。但是我坚持要走的。记得曾经就是因为公司觉得我会因为兼职教练的身份,而影响到本职工作,所以自信满满的让我选择,没想到我会毅然选择离开公司。当时的我觉得,人都有个底线,不能卑微的活着!在别人看来,我有点疯,但我不后悔!选择我热爱的职业,是一种幸福!

  不用每天进公司,自己的时间便多了起来,更多了些时间好好去折磨自己。最初玩票性质的是和MINI一起准备报个10月份的上海市运会,7月的香港赛是绝对没想过的。后来,娜娜说香港赛又多设立了形体小姐,适合我,不用才艺,上去走走就好了,鼓励我去玩玩,想想这么多朋友都去,索性也一起去吧!那个时候还是没够认真的对待比赛的,觉得是蛮简单的事情。

  本来我们几个女生也都是每周一起训练两次的,再确定了去香港之后,这个训练被称为了备赛,貌似开始要认真起来了,但我自己知道,自己还是很散漫,起码内心是的。让我真正摆正态度的是纪老师的指导和她的那种精神,一个50岁的女人,毫无要求的对我们付出,一门心思的热爱这个健美的事业!

  貌似在6月初,真正的开始不再儿戏了,开始自己带饭,用秤量食物的分量,掌握碳水和蛋白质及盐的摄入量,学习了更多的关于肌肉生长,如何控制和补充的知识。买了12cm的高跟鞋,和静静,Maggie学习如何走台,摆动作。记得刚开始,我像个木头般的小丑,踩着高跟鞋别扭的站着,每个动作都像个树枝!完全展现不出美在哪里!嘴上不说,其实我心中知道我好差!之后的每一天晚上,多了一个任务,踩着我的高跟鞋,站在新买的镜子前,摆四个转向的动作,半小时!好像又做了一场有氧一般,浑身大汗!不过我知道,笨鸟多飞!

  在香港的日子,多亏静静和静妈的照顾,我住在她们定的酒店,静妈照顾着我们的饮食,真心感动!每天去超市采购了新鲜的鸡蛋,牛肉,鸡胸,三文鱼等,回来用电饭锅煮,无油,无盐,最后还要断水!我人生的第一次,这样的折磨自己!看着静静已经习惯的表情,我真的佩服!最后一天的断水蒸桑拿。。。真的要了我的命!第一次在桑拿房我还能呆个20分钟,之后就只有5分钟,3分钟。。。进进出出,每一次出去都和自己说:再也不比了!!我有病!!但再一次进去又有个声音:你可以的!继续!

  上台前我和静静只能吃蛋黄伴橄榄油,小小的喝口美式,已经是最大的赏赐了~~~可知道我最憎恨的就是美式!第一天是我的52公斤以下的健美,静静全程陪伴,从上油彩到热身,到回酒店帮我拿电脑重新制作自选音乐,到我上台!看到众多高手,不停的安慰我,其实我很放松,我是新人,年纪最大的新人,没有任何压力,也没有想到能取得季军的成绩!没有她,就没有那个我!

  第二天是健身小姐和形体小姐两项比赛了,静静有些紧张,可能因为之前备赛中突发的不适状况和各种冠军的压力吧!在她的笑容中,我看出她的不淡定!但我知道她可以!这样要强的一个女生,不会让自己输的,这就是我最爱她的一面!内心的强大,是真正的强大!最终,惊艳的表演和毫无争议的外形摘得了冠军,不过我知道,这次不是她满意的!

  形体的奖项对我来说也是个惊喜,亚军的我很满足了,感谢纪妈给我选的连体比基尼,感谢Maggie给我一些动作的建议,感谢我家静静对我一直的督促和鼓励,感谢静妈的悉心照顾,感谢洪哥和小朱汗如雨下的帮我上油彩,感谢所有支持我的朋友!

  这一次我站在另一个舞台,健身健美的舞台,我会一直走下去!有那么多的好朋友和我一起走在这条路上,不明白的人会觉得我们的付出和得到不成正比,但我们知道,这个付出是值得的!

  朋友问我,下一个目标是冠军?我说:不是!这次我知道了自己的缺陷在哪里,我的背,二头,股二,甚至是我觉得不错的腹肌都是需要加强的,如果在下一次登台,我进步了,我就满足了!名次不是最重要的!

  回到正常的生活,希望有更多的女生加入我们,每次会员问我:怎么样才能像你一样?我的回答:坚持,就可以!没有捷径!静静说,要做漂亮的肌肉女!对的,我不想成为迷你的肌肉男~~~虽然我短发,但我依然要成为力量与美丽结合的肌肉妞!并坚持这样走着!

  再一次感谢上述提到及未提到的朋友们!!因为你们的鼓励与肯定,我才能走的这样远!最后,感谢我自己的坚持和固执!keep moving!!!

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