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       无极流水瑜伽不但是中印文化的结合，更是中印哲学精髓的结合。它遵循《瑜伽经》的八分支(制戒、内制、体位、呼吸控制、制感、专注、冥想、三摩地)，在每一个体式中都融入了现代生理学、解剖学和生物力学等知识，要求动作精准到位、安全合理，为每一个体式都赋予了鲜活的生命力，整个习练过程行云流水，连接巧妙，每一个体式在呼吸的引导下，都能够得到充分的伸展和放松，将堆积在脏腑、肌肉和思想内的毒素迅速排出体外，大大增加了瑜伽的理疗效果。让身体的伸展性、力量性、柔韧性、耐力、平衡性及专注力在短期内都有明显的提高。是对生命规律的应用和实践，是纯粹的现代科学理论。

　　无极流水瑜伽共分为五个级别，每个级别都根据中国的阴阳五行学说巧妙的划分为：木系列，火系列，土系列，金系列，水系列五大系列。五大系列严格按照木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，相生的顺序进行练习。这种练习方式更加符合大自然的运行规律，能将个体意识与宇宙意识完美的结合到一起。长期练习无极流水瑜伽可以让你变得轻盈、灵活，神清气爽，带来形体之美，开启无上的智慧。