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著名瑜伽培训师,觉一空间创办人

时间:2015-01-23 15:07 标签: 瑜伽 来源: 本站原创 查看: 1829次

  时间:2010年,12月17日

  地点:长春圣玛瑜伽馆

  人物:WJJ,众学员,小T老师

  午休时,WJJ同学头痛难忍,几欲就地打滚;众同学助人心切,纷纷献计献策,按摩揪痧。

  众同学多番蒙古式治疗后,WJJ同学的头痛稍有缓解,但依旧眉头紧锁、表情痛苦。

  正在众同学为难之际,在一片“辉光”中,一人缓缓由幕后走出,咦这人怎么身上还有字?---“瑜伽生理解剖研修”。“请关一下投影仪,离上课还有一会儿,我们一起来看下WJJ同学的头痛。”

  (为什么小T总喜欢逆光拍照,逆光出场呢?这是个问题!)

  “哪一点疼的最厉害呀?”小T问到。 同病异治,辩证施治是关键

  “这里”说着WJJ伸手指向右眼内眦略上一点;

  “我猜你第2腰椎右侧旁开两指处有痛点,右侧承山也会痛,右腿也可能略短于左腿。”--请以娱乐心态看此段

  众人错愕,不就是个头痛么?怎么跟这么多点有关?

  经查,皆验!

  调理:

  1,点按右承山一分钟,同时让她“吹”牛---继续娱乐中

  2,用某静态瑜伽体式调整右侧膀胱经一分钟

  3,用某瑜伽体式动态调整L2错位,2秒钟复位

  4,拉其右脚小趾,点至阴穴半分钟

  效果:

  过程中,发热,流汗;调理后头痛症状顿时减轻,她又在下午课上倒头大睡半小时,醒后又生龙活虎。

  课后嘱其晚上热水泡脚,早上喝红糖姜枣水,避免寒凉之食,避免吹风受寒。

  后记:

  瑜伽理疗培训最后一天是个人理疗方案制定课,当讲到“顺瓜摸藤寻其根”时,WJJ和大家分享这次头痛的病因:她这次头痛前三天喝了凉的葡萄汁;头痛前两天洗头后,未待头发吹干便急着去车站接小T,那天长春-26度(俺滴罪过呀),头痛前一天晚上吃了日式料理中的生鱼片. 正气受损,外感风寒,故于下午太阳经胜时头痛发作。很多时候在疾病显现时就已经留给我们些许治疗的线索,我们需要静心以观之,找到病机所在,方可顺势为之!了解了导致疾病的原因,我们更要学会未雨绸缪,防患于未然!正所谓正气存内,邪不可干;精神内守,病安从来。

  附上足太阳膀胱经的图片及说明,供大家参考:

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  足太阳膀胱经

  足太阳膀胱经图

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  [1],人体十二经脉之一。简称膀胱经。循行部位起于目内眦(睛明穴),上达额部,左右交会于头顶部(百会穴)。本经脉分支从头顶部分出,到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,回出分别下行到项部(天柱穴),下行交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧,脊柱两旁(一寸五分),到达腰部(肾俞穴),进入脊柱两旁的肌肉,深入体腔,络肾,属膀胱。本经脉一分支从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿后侧外缘下行至腘窝中(委中穴)。另一分支从项分出下行,经肩钾内侧,从附分穴挟脊(三寸)下行至髀枢,经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合,然后下行穿过腓肠肌,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端(至阴穴),交于足少阴肾经。