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个人简介

毕业于武汉体育学院后在北京中央林间网球学校担任驻场教练并进行深造,参加中日美合资网校教学任务,后在多家网球俱乐部任职。 国家二级运动员水平证书及ITF教练证,教学特点是在不违背生物力学的情况下,以最简单快捷的方式让学员打起网球。前卫的理念让会打网球学员更进一步。

时间:2015-03-24 16:36 标签: 网球 来源: 本站原创 查看: 1996次

  观看职业球员的比赛,是获取战术思想的最佳途径。我一直都在尽力破译高手们的制胜策略,虽然目前的成果未必全面,但也不失为胜算较大的方法了。请参照下面的内容,熟悉一些完全可以应用在你身上的比赛策略。

  一、底线策略

  (1) 在斜线回合中,对手先打出短球:

  策略:你最好主动变线,打一记直线球,争取直接得分。

  原因:短球飞行所用的时间少,变直线后对手要跑动的距离远了许多,因此很难再有时间防守。

  (2) 你打出落点很深的对角球后,被对手回以对角球:

  策略:冒险打一个短球。

  原因:前一个球的落点很深,对手在击完球之后,身体往往还呆在底线之外。此时对手最常想到的就是你会打一记直线球,袭击他空出的另外一侧球场。就在他马不停蹄地在底线外横向移动,跑向球场中央的时候,放小球便能打他个出奇不意。

  3) 对手在奔跑中,或从偏离球场的边线外,打直线球:

  策略:打对角短球。

  原因:对手已经失去了场上的位置,空出的场地非常大。此时若打出对角球,则对手需要先克服自己向前运动的能量后再转身回防,或者从很偏的场外回防(跑回球场中央一般都会很困难)。另外,这种对角球的落点越浅,对手救到的可能性就越少。如果选择打落点深的对角球,反而给对手争取到了跑动的时间和接球角度。

  4) 对手向你的反拍打了一记软的球:

  策略:侧身绕到正拍进攻。

  原因:当你侧身绕到正拍准备击球的时候,对手将很难判断出这个球的方向。因为侧身动作拥有良好的掩护性,无论是选择打直线还是斜线,对手都无法从你的准备姿势中获取任何提示。这样一来就便于你直接得分了。

  示范球员:莫亚(或许是因为自己的反拍技术不好,有的时候莫亚甚至在并不理想的位置上也尝试侧身打正拍)。

  (5) 你开始变得紧张:

  策略:避免放小球。

  原因:放小球是一项细腻的技术,手上要足够轻柔,因此仅在你感觉镇静、自信并已经掌控局面的时候方可运用。如果感觉紧张,手上就很难达成轻柔的要求。尤其是在关键分的争夺中,最好避免放小球。

  示范球员:亨曼(他在对阵安西奇的比赛中,因为紧张多次犯下了这种错误。和他一样,所有的职业球员都曾在不合适的时机下打过这种球,他们虽然表面上看似很镇静,但放小球的实际效果却证明了他们实际上已经很紧张了)。

  二、网前

  (1) 你准备上网:

  策略:之前打弧度高、落地反弹高的上旋球,直钉对手反拍。

  原因:将球切到对手反拍,再随球上网是传统的策略。但上旋的效果也同样不错,特别是球落地后反弹的高度足以限制对手打出有威胁性的穿越。

  示范球员:罗迪克(温网决赛中,要不是他雷霆万钧的正拍上旋球频频给费德勒的反拍施压的话,凭借他那么业余的网前技巧,是没有勇气打出44次网前球的)。

  (2) 你站在球场中央,面对高球:

  策略:采用抽球式的截击方式直接杀球。

  原因:在球场中央想做出正常的截击动作十分困难,职业球员对抽球式截击的广泛运用证明了它并不缺乏安全性。

  示范球员:威廉姆斯姐妹(她[FS:PAGE]们是首先在女子网坛使用这种技术并取得巨大成功的范例,但现在已经有越来越多的年轻球员掌握了这一武器)。

  (3) 你在网前,对手打对角穿越:

  策略:打直线截击或者打角度刁的对角截击。

  原因:如果你选择打落点深的对角截击,对正在奔跑着的对手来说,接球不会很仓促。他只需停下脚步,再向前跨出一小步就可以轻松打你一记直线穿越了。但你若能打出落点浅,角度偏的对角截击的话,对手就很难在停下脚步后继续向前快速移动了。如果你的技术水平还不能打出这样难度的对角截击的话,不妨选择更安全的直线截击。

  4) 你在网前,对手打直线穿越:

  策略:如果没有必胜的把握,不要将球截击到对角。

  原因:将球截击到对角的同时,你也空出了几乎全部的球场。如果不能一击制敌的话,回防将变得异常困难。因此,你最好选择将球截击到直线,落在对手的前方。一般情况下,对手在这一位置上的击球是会给你下一次截击提供机会的。

  5) 你在网前被迫打半截击:

  策略:朝正前方打。

  原因:半截击是在球低于球网的高度下使用的技术,打不出攻击性很强的回球。因此,你切莫尝试改变来球的方向。

  示范球员:费德勒(拥有绝佳的技巧和手感,也不能让他放胆在打半截击时尝试进攻。他会沿来球的方向将球打回,等待在下一次截击中封杀得分)。

  (6) 对手第一次截击后贴近球网:

  策略:打上旋挑高球。

  原因:截击好手都有贴近球网的倾向,给准备打穿越的对手施加巨大压力。因此,你需要用上旋挑高球来为打第三次穿越制造机会。如果你是截击者,请不要养成在第二次截击时贴近球网的习惯。

  示范球员:阿加西(如果有谁能在网前顶住阿加西的两次穿越的话,一定躲不过他的上旋挑高球。在2003年澳网男单决赛中,舒特勒几乎对上网完全失去了信心)。

  (7) 一记质量不错的挑高球迫使你转身跑回后场防守:

  策略:尽量把球打高。

  原因:别奢望“跨下击球”能帮你做什么,也不要想在肩膀高度扭转过来打一记穿越。即便采用上述两种方法都成功了,也很少能够直接得分。尽量打出弧度很高的挑高球,然后退回底线后的中间区域,为下一次接球争取时间,才是最实际的。

  三、发球和接发球

  (1) 发球时面临关键分:

  策略:将球发向对手的身体。

  原因:限制对手利用接发球直接得分的最好方法,就是让他们不能顺畅地做出回球动作。发切球到对手反拍一侧的臀部高度,或者发上旋,让球在靠近对手身体的位置高高反弹。

  示范球员:卡洛维奇(因为身材过于高大,脚下移动相对不便,克罗地亚人最擅长用发球让对手感到别扭,以减轻自己接球的难度)。

  (2) 对手正反拍都用双手,此时正值关键分:

  策略:避免朝对手的身体发球。

  原因:正反拍都用双手的球员,挥拍简短,最擅长的就是打靠近身体的球。如果你的发球不够犀利的话,他们只需要向旁边移动一小步,就可以把球轰出去了。所以,你应当尽可能将球发到远离对[FS:PAGE]手身体的地方,因为跑动接球对他们来说是不怎么舒服的。

  示范球员:克莱门特(面对桑托罗,克莱门特的发球最喜欢钉在外角和内角,迫使对手在奔跑中用双手打出威胁性不强的正拍切球)。

  (3) 你准备发球后上网:

  策略:改变发球的落点。

  原因:对手接你的发球会形成一种习惯,如果不改变发球落点的话,对手的接发球质量将一如既往地好,此时上网很可能会遭遇无数高难度的低截击。

  示范球员:费德勒(凭借速度和力量,费德勒无法和罗迪克相比。但因为拥有发球落点上的丰富变化,使他能够频频出乎对手意料,直接打出ACE,或得到网前直接得分的最佳时机)。

  (4) 面临关键分,你一发失误,被迫进行二发:

  策略:发球后直接上网。

  原因:出乎意料的打法,只要合理就一定会收到好的效果。面对关键分,只要你能将二发球落在对手反拍一侧并落地弹高的话,他就只能用切球方式接发(当然他也会随球上网)。你若能在发球后直接上网,将可以掌握先机,给对手打穿越球制造压力。另外,请不要在这种情况下,将二发送到对手的正拍。

  示范球员:罗迪克(即便面临三个破发点进行二发的时候,他也要狠狠地将球飙到对手的反拍,然后立即上网,用奇袭的方式拿下一分)。

  (5) 你准备接对手的第二发球:

  策略:向底线以内运动,或者向反拍一侧移动,争取用正拍接球。

  原因:影响对手要从接发球的准备开始。你不能一味地对对手和他的发球做出反应,而要争取让他对你做出反应。因此,在不构成蓄意干扰对手发球的前提下,你可以在他发球前调整自己的站位,并使其有所觉察,以此动摇他原先的进攻计划。

  示范球员:亨曼(在左区准备接发球的时候,他有时会整个人都站到双打边线以外。等到对手抬头抛球时,他再迅速返回中线附近,等待用正拍打对手一个措手不及)。

  (6) 你总是用强力抽球方式回击:

  策略:放对角小球。

  原因:这是个聪明的球速变化策略。对休闲球员来说,放小球的效果甚至比抽球更明显,因为我们是没有办法像顶级职业球员那样对小球做出迅速反应的。

  示范球员:科里亚(在红土球场上让球速产生变化,必须遵循出其不意的原则,偶然为之的效果才会明显)。