东莞康之杰成人学游泳2015年游泳培训班在市区全面开始报名招生
在快节奏的今天,健康是最为重要的,只有拥有了健康,才能更好地享受快乐的生活。生命在于运动,要想有健康的身体,没有捷径可走,只有运动,锻炼方法多种多样,但现代人比较喜欢的时尚运动是——游泳!
游泳是人们消夏解暑的首选。泡在游泳池清凉的水里,的确是夏天的一大享受。游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力,肌肉和关节不易受伤。 游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏,使心率加快。长期游泳会使心脏运动性增大,收缩有力。 游泳能改善体温调节机能,预防感冒。东莞康之杰体育培训中心特开设游泳培训班。
初学班:
内容:循序渐进完成憋气、漂浮、蹬腿,划手,配合游进30米(标准泳池单程)
招生对象:可以一种泳姿独立游进30米以上,希望高手指点规范泳姿、精进泳技者
师资力量:国家一二级运动员,有丰富的教学经验,游泳专项的高级教练员任教。
授课计划:成人班/儿童班/亲子班 :
6-8人小班授课,每期8堂课,每堂课2小时,包教包会
一对一私教:12小时/期.每堂课2小时,门票自付.
一对二亲情班12小时/期/2人,自付门票
团报班:4人或4人以上可优惠,教练可上门教学,镇区除外
上课时间:
平时班:周一至周五早8:00-23:00
周末班:周六日连续两天均可上课,节假日可选择天天上课或隔天上课
上课地点:东城区 南城区 莞城区 万江区
电话:0769-22011127
15307690454 13416616405
QQ:903849158 258109857 微信号:dgkzjtypx
网址:http://www.peresource.net/dongguan
附注:一期不会免费进入下期继续学习,学会为止,包教包会。保证让你学有所得。
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