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生活太过紧促，只能有周末仅余的时间运动下，感觉身体都快生锈了，计划利用晚饭一个小时后的时间去学校跑步+散步一个小时，虽然每次跑完隔天感觉不太舒适而且晚上睡觉还有些兴奋，但希望坚持下来会有变化的感觉。哈哈
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