记得少年的时候,身体非常的瘦弱,经常被别人称为:“豆芽菜”。小学4年级为了增强体质去体校打了2年乒乓球,体力增强了,还拿了个区第一,但是身体还是很瘦,上了初中,开始去进行力量的练习,主要是引体向上,提水桶,这时候对什么是肌肉根本没有概念,只记得几个别的班的同学在练习杠铃,上了高中,身体上的瘦让我很自卑,也可能是上天的安排,一次去书店,我看到了一本《韦德健美训练》的书籍,打开一看,我竟然觉得自己到了另一个天地,里面竟然有如此强壮的体格,图片中就包含施瓦辛格,我从此被健美深深的迷住了(那时我喜欢的强壮至极的健美,现在喜欢精干至极的健美,我记得那年我16岁,我去北京的利生健身中心(北京最早的健身中心)办了一张健身卡,我没有想到我在健美上竟如此有天赋,半年,我从120多斤,长到了190斤,但是由于没有很好的控制饮食,我长的大多是脂肪,在高二,我经历了一次感情的挫折,从此,我对自己的身体,自己的健美观念产生了巨大的反思,过分的强壮是不美丽的,从此我追求李小龙一样精致的线条,现在面临的是减去多余的肌肉和脂肪,那年我、18岁,每天用小重量,多次数和组数的练习,加上大量的有氧运动,我记得我曾在300米的跑道上,不间断的跑了30圈,很快3个月,我的体重从190斤降到了150斤。
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