42天快速增肌
时间:2009-02-04 09:49 标签: 跑步 背部 单车 来源: 本站原创 查看: 1758次

前天去健身,背部不适,有点痛的感觉.昨天想去骑单车,可是没有人教,郁闷!跑步二十分钟不到就累得不行,看来要系统地锻炼才行啊.