深度解析健身教练与培训_48348博客

随着健身行业的蓬勃发展，健身教练培训机构也如雨后春笋般冒了出来，本人做健身教练五年之久，就对目前的培训所了解的一些东西和大家分享下，可以供大家参考！

目前市场上的培训行业大体可分为以下两大类：

私教培训和团体课程培训：

私教培训主要是针对想在健身俱乐部作私人教练的人群，这类培训主要学习的知识包括人体解剖学、运动生物力学、营养学等等，目前在国内具有权威的亚体，奥体，韦德等，私人教练的收入基本靠销售私教所获提成而得，以北京为例，私人教练的基本工资在800-1200不等，看俱乐部规模及实力而定，每个月都有销售业绩以及上课的业绩，简单的说就是一个月必须卖私教多少钱和上课多少节，然后根据这个数目不一样，所拿工资提成也不一样，如果没有完成业绩，相应的会扣基本工资，如果超额完成，相应也会有奖励，这根据俱乐部的制度而定，在北京一节私教的课时普遍在100—200不等，个别俱乐部会卖到500—800，但这是在俱乐部的条件非常顶级，私人教练的资质非常高的一个前提下，教练的提成基本在20%-40%，这样算下来，在北京一名私人教练得收入会处在3000到6000左右，有些优秀的教练可以拿到更多，所以私人教练不但要具备非常扎实的专业知识，也要有良好的外在形象，而且还要有非常好的销售知识，这样才能有你的一席之地，目前权威的培训由亚体，韦德等，有想学私人教练的可以自己参考下。

团体课程的培训主要针对想在俱乐部做团操教练的人群，那么团体课程是什么呢？简单的说是有氧健身操、有氧舞蹈、爵士、街舞、搏击操、踏板、拉丁等课程，这类课程的培训主要是培训音乐与舞蹈的结合，培训如何上课，培训教练的气质等等，会一门舞种并不代表你就可以做教练了，教练还需要学会分解动作、在一个小时的课堂上教给大家，并且结合音乐，掌控课堂气氛，抓住会员的心理，让会员不但得到了身体的锻炼，而且心情愉悦，去感觉锻炼的过程是一种享受，这就需要大家的努力与钻研了。团体课程的教练有两种形式的，一种是专职的教练，就只是在一家俱乐部上课，并且有底薪，还有一种就是以跑场的形式，在多家俱乐部任教，工作时间相对自由，并且收入可观，专职教练的底薪和私人教练差不多，800—1200不等，课时比兼职的要低些，在80—120左右，优秀的教练可达到200每节，兼职教练没有底薪，工作时间自由，所以也有很多自己本身有其他的职业，利用工作之余在俱乐部上课，当然更多的是专心一门做教练，一天可以上2—4 节课左右，课时在100—150 左右，这样算下来，操课教练的收入非常的可观，月薪能保证在5000以上，过10000也很轻松，目前这类培训机构相对北京更加专业，汇聚了全国乃至国际一流的操课导师，能第一时间接触到最新的健身信息，对于想从事这行的人来说是个很不错的选择，但是目前北京的这类培训机构有很多家，这难免会让大家在选择的时候有些不知所措，外在给大家的感觉都很好，到底在哪一家才能学到真正的本领呢？怎么去选择培训机构呢？

第一：公司的正规性，可到工商网站的企业名录进行查询，看公司的注册性质和注册资金。要是培训中心连公司都没有注册，那就得好好考虑一下了。

第二：培训中心的师资力量，可咨询身边的教练朋友，看看这个培训中心的导师是否在健身圈又一定的口碑，是否在大的俱乐部任过教，因为大俱乐部对教练有很高的要求，只有到达一定的能力才能在里面任教，如果导师连在俱乐部任教的经历都没有，那么肯定不可靠，更谈不上去培训

第三：看培训中心的学习机制：学员学完后上课了，以前学的东西教完了，怎么办？这个时候就看出培训中心的好坏来了，那种培训完你就不理你的培训中心你就趁早把它先处理了，那种就是只看眼前，目光短浅的机构，正规的培训机构的后学习机制是很完善的，以阿伦国际的培训为例，阿伦国际培训体系非常完善，配备了专业的培训教材，涉及到体适能、形体培训、营养学、人体解剖学、动作的编排、课堂的掌握、教学技巧、音乐理解与选配等等，
学员培训完后，还能得到持续学习的绿卡，定期引进最新的课程，组织再次学习提高交流会，保证了学员的最大利益，走在了健身的前沿，我觉得这应该是广大学员希望得到的吧。下面把它们的联系方式留给大家，可供大家提供参考。

网站：www.aarongj.com

电话：010-83130148

大体总结了以上三点，不够周全，但已经能比较明确的反应出一个培训中心的好坏了，望广大学员擦亮慧眼，学到真本事，踏入你梦寐以求的教练行业。