42天快速增肌
时间:2009-02-24 14:00 标签: 健身教练 单车 杠铃 普拉提 搏击 来源: 本站原创 查看: 2614次
北京阿伦国际健身教练培训学院招生简介

   

 

入学对象:
 
      身体健康,五官端正,热爱体育健身事业,女身高1.58米以上,男身高1.68米以上,年龄18-35岁,有无基础均可。
 
班级开设:
 
    1+2:  提供三门课程的学习,必修两项(体适能、形体塑形),主修一项(14门任选一项)
 
    3+2:  提供五门的课程学习,必修两项,(体适能、形体塑形),主修三项,自由选择,也可参考如下:
 
          A:  有氧舞蹈+肚皮舞+普拉提
         
          B:有氧派对+搏击操+街舞
 
          C:有氧派对+有氧拉丁+爵士
 
          D:有氧舞蹈+杠铃+踏板
 
    5+2: 提供七门课程的学习,必修两项(体适能、形体塑形),主修5项,自由选择,也可参考如下:
      
          A:  [有氧派对(Aerobics)、搏击操(Boxing)、爵士(jazz)]+[动感单车(spinning)、普拉提(Pilates)]
 
          B:  [有氧派对(Aerobics)、杠铃操(power flex)、街舞(hip-hop)]+[动感单车(Spinning)+ 有氧拉丁(aero-latin)]
 
          C:  [有氧派对(Aerobics)、踏板(Step)、肚皮舞(Belly Dance)]+[动感单车(Spinning)   有氧舞蹈(Aero Dance)]
 
 
   单项特色班:瑜伽 (Yoga)、MTV舞蹈、模特培训
              
 
培训时间:   
             所有课程每月一号至五号报到,五号为每个课程的开班时间,每班20人,额满为止。
 
             1+2课程学习1-2个月,100个课时,周末休息,通过入学评估后预约入学;
 
             3+2课程学习3-4个月,260个课时,周末休息,通过入学评估后预约入学;
 
             5+2课程学习4-5个月,360个课时,周末休息,通过入学评估后预约入学;
 
             特色课程单独开设,学习一个月,100个课时,每班5到10人。
 
训练时间安排表:
 
培训时间
星期一
星期二
星期三
星球四
星期五
星期六
星期日
10:00-12:00
13:30-15:30
训练
训练
训练
训练
训练
团队表演
团队表演
 
学习费用:
 
           1+2班            3800元
           3+2班            6800元
           5+2班            9800元
           单项特色班      4800元
(以上费用包括证书工本费、音乐CD、笔记本、笔。)
 
 
考核结业:
 
     学员经系统培训,学完规定项目及课程后,须参加理论与实践两项考核,成绩合格者颁发毕业证书,并推荐进入实习阶段;实习合格者,参加国家相关等级证书考核,合格者颁发相关证书,推荐正式就业。
 
注意事项:
       1、 体适能教练课程与形体塑形课程为我们的必修课程
       2、 学院组织表演队,欲参加表演队者,需要资格选拔,有舞蹈基础者优先考虑
       3、 学员在报名时需交二寸照片4张,身份证复印件一张
       4、 学院推荐住宿(500元/人),如需者,请提前与公司联系。 
       5、 未尽事宜,本公司保留最终解释权。
相关博客:http://blog.sina.com.cn/algj
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