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私教课上
时间：2009-03-31 17:44 来源: 本站原创 查看: 2025次
   下午我在我给一个私教会员上课时,会员一边运动一边抱怨:你看我是不是比以前胖了?我体重怎么也不见减下去呢?天哪,这重量我举不起来的!我浅笑,暗自说:你整整一个月没有来了,怎能不胖?怎能体力好呢?
   别说是会员,国庆我放假回家才一个星期停了锻炼,等我回来恢复锻炼时,就发现力量变小,体力不好,那种训练啊就一个无精打采!
   明明说好了的坚持锻炼,哎呀!今天工作太忙呀~明天还要加班呀~晚上有应酬呀...万般的为健身找个避开的借口!嘴里说着健身是辅,偶来休闲,可眼睛却经常看着胳膊愈来愈瘦弱,肚腩愈来愈丰满而长嘘长叹!
   现在的会员就是缺少锻炼的习惯,来的多了,锻炼的有成就了,也就有意识真的健身了!
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