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一晃今天都已经是3月6日了，距离上一次博客里帖东西已经是将近20天过去了。本来我写博客的目的就是把健身的一些小东西写上来。前几天去NBA全明星，被同事强拉写博客。说实话，没写什么，就是把每天写的稿子帖在博客里。因为我不想把自己的一些真实感受share给很多人。虽然在网络干了6个年头了，但是总对这个虚幻的世界不放心，毕竟每个人还是要有属于自己的一点空间。不过，健身的乐趣，我还是愿意写出来的。以后可能不光写健身日记，多一些生动的故事。比如教练啦，健身的朋友啦，好玩的事情，都会写出来。当然我也会保护人家的隐私，都不会用人家的真名。

现在我还在南京呢，算是给自己放一个假，因为之后的几个月，估计我会累的一塌糊涂。身体是革命的本钱嘛！养好点，在大干一场。世界杯嘛，总是让人兴奋的，这是我的第二世界杯。写到这里，又想跑题，我都经历了2个奥运会，2个世界杯（第二个世界杯正在经历中），也不容易了。都过去这么多大赛了，我能不老嘛！！！！怀念2000年悉尼奥运会刚刚来到搜狐的日子。

一个月没有健身了，说实话没有之前几个月那么大兴趣了。但是我会慢慢调整的，不过这样也好，以前是把健身看的太重了，像一个政治任务一样，必须完成，现在我像让健身变得趋于平常，我也理性一点。接下来得日子，我可能会很忙，健身的时间没有原来多了，也许一周从4次减到2次了，我会坚持的。

其实，健身是一个抗衰老的好办法。一方面是身体上的保持年轻，更重要的是保持一个年轻的心态。抗衰老不要到老了的时候才开始抗，要在年轻的时候就要一颗红心两手准备！