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今天，我又去健身了，如果不算上周五那次去第五大道“追星”，那真的是久违的事情了。那天练的好差呀，健身房一点都不熟悉，器械在哪也找不到，教练更是陌生的一塌糊涂。本来是和一个朋友去的，但是她又临时有事急着走了。练了差不多一个小时器械，还算有点成果，毕竟周六疼了一天。

我约了私教，今天上课，上一次次上私教课应该是两周以前的事情了。没办法，太久没练了。教练又像第一次带我课那样，从最基本的动作开始带我，主要的部位都练了一遍。原来很少练的小腿和胳膊今天都没有逃过。酸疼的感觉真是没法形容。

虽然有一个多月没有坚持练了，但是体测结果之后，还是可以的，肌肉略微长了一点，可恶的脂肪继续少了一点，我特别在意的腹部脂肪厚度和腹部脂肪比率继续在下降。虽然幅度不大，但是每一点点的数值变化，都让我很兴奋，毕竟这是很难的一件事情。

最让高兴的是，教练说，我可以再练练去参加健美比赛，现在肌肉线条挺明显的。晕倒！要知道这是我最想干的事情了。我知道，教练肯定是在故意说好听的，教练嘛，总的多鼓励一下会员嘛。但是听了，我还是心中暗喜，至少他不是无缘无故对每个人都说这个话吧。我不一定练的多少，至少说明我不差呀。哈哈哈。

我一直就想当个健身教练，很久了。如果当初不来搜狐体育这里，也许可能我真的去从事健身这行了。希望以后还有机会，至少这是我一个理想。大不了，40多岁的时候，给中老年朋友当私教。哈哈！