体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
| 今天晴，但下午5点健身时，云把阳光遮住，真走运，否则广州的阳光是很厉害的。 阿亮今天有事，只有我和小樊，我们的路线是走外环的自行车道到南亭山坡的565路总站转回。共用时45分钟。今天走得较快，感觉不错，只在最后感觉头有点点木。快走时欠缺点从容，要多注意放松，步姿要更流畅，不能只注意速度。 路过艺术楼前的广场，有商业公司举办的文艺宣传活动，喝了一杯免费的茶。大学城的商业气息很浓，每周都有一两次这样的活动。我的桌上堆满了花花绿绿的广告单。一些院系搞活动，总能拉到商家赞助，连节目单都搞得非常精致。 在大桥下，看到不知哪个单位举办的长跑比赛的终点，运动员正好冲线。 |
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗——足背痛查看：8731
- 健身小记查看：2330
- SPINNING之旅 塑腿之旅查看：2978
- 有氧运动的误区查看：2755
- 合健道（AOPT）推荐的动感单车——台湾期美动感单车！查看：1864
- 运动强度必须达到的心率查看：2058
- 女子锻炼的运动方案查看：2742
- 上海中考/足球培训 ， 中考/足球培训查看：2270
- （5月每周末）阳朔自助游-遇龙河骑车、漓江漫步、西街狂欢夜（2天3晚）查看：2163
- 半途而废查看：1981
- 关于长跑的文字很美查看：3086
- 从短跑健将到长跑拉练查看：2364
- 如何提高格斗中的爆发力查看：3544
- 健康忠告--40岁以上男性训练注意查看：2217
- 10天没跑了查看：1649
- 肌肉锻炼的实效性查看：1816
