42天快速增肌
时间:2009-04-03 09:52 标签: 臀部 羽毛球 手臂 大腿 来源: 本站原创 查看: 1327次
大腿、臀部、手臂还是酸痛,前天晚上打羽毛球的后遗症还在。
连续数天阴雨潮湿的天气过去了,今天终于放晴了。
小樊约了今天健身走。我想活动一下可能好得更快。
下午5:07,与小樊、小徐以及第一次参加健身走的小张走到内环生态公园边,然后返回,共用时45分钟。
可能是中午没睡好,我体力有些跟不上。