42天快速增肌
时间:2009-04-03 09:54 标签: 跑步 来源: 本站原创 查看: 1183次
今天还是下雨。上午眼见得天晴了,到中午又下雨了。虽然是阴雨天,但气温似乎较高,而且是湿热,稍动一下便出汗,汗粘在身上很不舒服。
下午短信联系小樊健身走,她说在看电影,等会儿跑步去。于是下午5:10我只身从机房出发了,顺时针绕科学中心一周,再返回宿舍。刚出发就有零星小雨,后来大了点,只好撑着雨伞行进。打着伞也能健身,这是健身走的好处,如果跑步便不行了,没见过打着伞跑步健身的吧:)共历时40分钟。全身出汗了,尤其是头发,居然滴下冰凉的汗滴。