体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
2009-02-25 2009-02-26 天气 晴
天终于晴了……气温也回升了不少。
白天依旧是坐着，上班其实也挺无奈的……
我一直认为我的工作不适合女性……
天天对着电脑，工作的只有手和大脑，要是有问题了，一坐就是一天，生怕一动或被别人打扰所有的灵感都没掉了……所以，忙起来会完全忘掉还有喝水这回事……
其实就算这样，我也挺怀疑我自己的，竟然能坚持了一个星期的自虐减肥……
我现在非常的佩服那些明星……也超嫉妒那些干吃不胖的人……
运动还是那两样……挺无聊的……
腿每天都酸酸的……
以前想学跆拳道来着，但被告知去的第一天是要拉筋之类的……相当痛苦……所以放弃了……
这两天突然又想起来了……
要是我压腿成功了，就算肥没减下来，腿要是压开了，是不是就可以去学跆拳道了？
家里的体重秤还没有买回来，不过看着自己的小肚肚越来越平，倒是蛮高兴的……
当然最高兴的是我这张脸……
因为每天晚上的运动--虽然时间挺短的……但是总还会出点点的汗……使脸上的痘痘少了很多……
为了使肚子饱饱的，只能多吃水果和蔬菜……结果本该干干的皮肤现在倒也变的好了……
只是毛孔好像没有变小……
也不知道减肥多长时间才算一个疗程……
不过一个星期坚持下来……别的没看出什么，脾气到没少长……我现在全当自己内分泌失调导致脾气不好！
一朋友跟我说，她现在想到，听到减肥这词就控制不住想发脾气……
然后我就发现我脾气其实还挺好的……
所以就继续坚持吧……
可惜手里的垃圾食品优惠券了……
天终于晴了……气温也回升了不少。
白天依旧是坐着，上班其实也挺无奈的……
我一直认为我的工作不适合女性……
天天对着电脑，工作的只有手和大脑，要是有问题了，一坐就是一天，生怕一动或被别人打扰所有的灵感都没掉了……所以，忙起来会完全忘掉还有喝水这回事……
其实就算这样，我也挺怀疑我自己的，竟然能坚持了一个星期的自虐减肥……
我现在非常的佩服那些明星……也超嫉妒那些干吃不胖的人……
运动还是那两样……挺无聊的……
腿每天都酸酸的……
以前想学跆拳道来着，但被告知去的第一天是要拉筋之类的……相当痛苦……所以放弃了……
这两天突然又想起来了……
要是我压腿成功了，就算肥没减下来，腿要是压开了，是不是就可以去学跆拳道了？
家里的体重秤还没有买回来，不过看着自己的小肚肚越来越平，倒是蛮高兴的……
当然最高兴的是我这张脸……
因为每天晚上的运动--虽然时间挺短的……但是总还会出点点的汗……使脸上的痘痘少了很多……
为了使肚子饱饱的，只能多吃水果和蔬菜……结果本该干干的皮肤现在倒也变的好了……
只是毛孔好像没有变小……
也不知道减肥多长时间才算一个疗程……
不过一个星期坚持下来……别的没看出什么，脾气到没少长……我现在全当自己内分泌失调导致脾气不好！
一朋友跟我说，她现在想到，听到减肥这词就控制不住想发脾气……
然后我就发现我脾气其实还挺好的……
所以就继续坚持吧……
可惜手里的垃圾食品优惠券了……
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 周记查看：1621
- BM健身操减肥：轻松获得紧绷的小腹和显著变细的腰身查看：4363
- 最适合春天的饮食减肥小技巧查看：1225
- 减肥方法2查看：1341
- 减肥方法查看：1410
- 减肥初见成效！查看：1518
- 减肥日记 by 姚姚查看：1227
- 节食第N天--by 姚姚查看：1182
- 节食第N天--by 姚姚查看：1159
- 节食减肥第7天—by 姚姚查看：1156
- 节食减肥第6天—by 姚姚查看：1133
- 节食第四天—by 姚姚查看：962
- 节食第二，三天--by 姚姚查看：954
- 节食第—天—by 姚姚查看：1010
- 同学们，要加油啊 by olive查看：1421
- 经络减肥法第十二天——by olive查看：1395
