健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

　　人类在发展，社会在进步。随着我们国家改革开放以来经济建设的发展水平迅猛提高飞速前进，人们的物质生活是越来越好，从过去的新三年，旧三年，缝缝补补又三年，到现在的不流行就不穿，有些衣服买了很久只穿一次，因为人们有钱了。

　　首先说一下本人认为健身的三个因素：有钱，有闲，有兴趣。

　　首先有了足够的物质基础才能有条件发展一些爱好，有些人虽然积极性很高但一家健身会所的健身年卡少说也要1000多元，稍微上点档次的，器械进口的更贵，少说要3000多，如果连最基本的日常花消都保证不了的话又谈什么健身。再说一下会所内的消费，如果只是想自己跑跑步出出汗自己每天去跑会洗个澡也就可以了，但如果想练出点效果，成绩，只凭自己的认真和热情还是不够的，最起码要找个教练指导一下吧？问一次还行教练不可能什么都教你，这样又要找私人教练买一些课程了，比如一次想掌握一定的训练方法和效果的话最少要买20节课吧，就拿一节课程100元算的话那又要多花2000元，有些会所最低还150元一节课程。有人指导陪同你训练了营养方面也不能太差吧且不说想增长点肌肉，一日四到六餐餐餐要见肉，就是每个月你怎么的也要喝桶蛋白粉吧？不是说效果就是多么的好长肌肉就是多么的快但每个练健美的人想长肉的人都在喝你能不喝吗？一桶蛋白粉再搭配点别的7，8百又花了，再吃点牛肉，现在就是菜市场最便宜的牛肉也要16元一斤，每天吃肉吃蛋也要花不少。所以无论是减肥，塑身，还是增肌肉，营养都是关键的，要么别人一个月达成了效果，你可能三个月还那样，差距？练的时候一样努力吧？人家有钱营养水平高效果就是好没办法。所以放在首位的还是去赚钱，赚到足够的钱然后再请优秀的私人教练买最好的营养品吃，最好还有私人按摩师，训练完再做一个系统的放松。

　　再说有时间的问题，这个和上一个说到的因素有点矛盾，因为现在很多人有钱但每天只忙赚钱从早到晚没一个小时时间，且不说一个小时就算有时间工作压力和工作量太大超人也不能再这样的环境下和状态下再去做运动了。假如有时间有一定的经济能力的基础下工作压力不是非常大，又想搞好身体的话挤一个小时出来也不是没可能，除非不想或根本不注意自己的健康，那自己连自己都不关心别人更没理由去关心你的健康了，教练关心的只是会员口袋里的钱。能为他们带来的利益。有句话说的好：没有永恒的情谊，只有永恒的利益。所以钱是可以再赚的然而身体却只有一个没有备用的。用钱去换健康也许是这个世界上最合理公平的交易。所以教练，优秀的私人教练是神圣的，因为把健康，无价的健康给了你。

　　最后说一下兴趣的问题。其实这个问题说不上是最主要的，因为不能只拿兴趣来说事情，健康是每个人都必须的，没有一个健康的身体能去赚钱吗？能去享受吗？李嘉诚是亚洲最富有的人，但80几岁的年龄能去享乐几年了呢？还好有钱每天可以用燕窝滋补，请最好的私人医生，最好的生活环境。无论是否有兴趣去举杠铃走跑步机，都应该去练一下，等我们老了不一定都会有机会每天吃燕窝，有自己优秀的私人医生或者住最好的环境。每天花一个小时可以让你健康的多享乐几年，甚至十几年。这个交易是不是很合算？在美国的NIKE总部和WEIDE公司里每个员工在中午休息的时候都会去公司为员工提供的健身房练上会，老板有这个意识需要精神状态好的员工为他们高效率努力工作，员工也需要有个好的身体和精神状态来面对新的工作和挑战，所以为了你的健康和活力，为了更加长寿更加美丽，一起来健身吧~

　　男人如果不是阿诺德 施瓦辛格那样的浑身肌肉也应该像布拉德 皮特《特罗伊》里面勇猛的战士一样的健硕，男人应该是野兽和天使的化身，当然肌肉发达的同时头脑也也像肌肉一样发达，不能忽视学习和知识的力量，毕竟现在的人都在变的聪明和狡猾。

　　一起来健身吧，为了自己，为了家人，为了爱人，为了能有足够的时间花你的钱~