第一部分：“猛男情结”的起源（1）_adonisman博客

奥林匹克健身房人声鼎沸的盛况是最近才有的现象。30年前，像这么庞大、会员上千的健身房，几乎是不存在的。除去极少数的个案，五六十岁的男人不会为了身上的肌肉忧虑，也不会把大笔钱抛掷在健身房、高蛋白食物补充品，或地下室的举重机上。同样地，男性饮食失调、暴饮暴食、强迫呕吐之类的问题，也几乎是从来没有听说过的事。大部分的人甚至根本不知道身体脂肪测量仪是什么东西，他们自然也不会关心身上的脂肪量是多少。老实说，当时根本没有“个人教练”这种玩意。

但是，在过去这30年之间， “猛男情结”很戏剧化地在男性族群之中蔓延。越来越多的男人努力以各种方式改变他们的外在。为了了解这股趋势对男人的广大影响，可以参阅1997年发行的《今日心理》（Psychology Today）杂志，其中刊登了对于582个男性进行的调查报告。这份具有划时代意义的全国性报告中有惊人的发现。调查中，有43%的男性—几乎《今日心理》杂志在三个时期中对男性和女性身体不满意比例调查

1972年（%） 1985年（%） 1997年（%）

女性

男性

女性

男性

女性

男性

整体外表

体重

身高

肌肉品质

乳房/胸部

腹部

臀部/大腿

是一半的比例—并不满意自己的整体外貌。不满意度超过50%的有：腹部（63%）和体重（52%）；45%不满意他们的肌肉品质，38%不满意胸部质感。

这些数目字和早期的统计数字相比较，呈现出非常快速的增长。在上表中，可以发现男性对身体外表不满意的比例30年之内几乎成长了三倍—从1972的15%，直到1985的34%，到1997的43%。个别身体部分的不满意程度比例，则几乎保持稳定增长。

另外一个惊人的发现是：男人

在这方面已经赶上了女人。在1997年的统计中，对整个身体不满意的男性和女性，数量几乎一样多。个别身体部位的不满意程度，也不分彼此。但是在男性胸部和女性乳房的不满意度方面，男性甚至超过了女性。

有人或许会认为，对身体形象不满意的男性，通常会比较集中在某些特定的年龄吧！例如：身体尚未成形的青少年，会非常注重外表变化；步入中年的男性，会开始担心掉发、肌肉失去光泽。但是，在这些案例中，似乎并非如此。《今日心理》杂志的调查统计，也让人惊讶地发现，在所有年龄层之中，都有相当比例的男性不满意自己的外表；从初中二年级的学童到30出头的青年，甚至到将近60岁的中老年人。

1997年《今日心理》杂志，各年龄层男性对整体外表不满意的比例调查

年龄（岁）

不满意比例（%）

13~19

20~29

30~39

40~49

50~59

这份调查报告中其他惊人的发现，显示出许多男孩和男人们多么地不满意自己的外表，甚至感到了绝望，他们因而费尽心机改变自己的外表。例如，问卷中有一个问题：“你愿意用多少年的生命，来换取你理想中的身体？”在回收的问卷中，竟然有17%的男性说他们愿意放弃三年生命；11%的愿意牺牲五年。这些数字，几乎和女性的统计数相当。此外：

30%的男性承认利用抽烟来控制体重；

58%的男性曾经以节食方式来控制体重；

40%的男性承认以呕吐来控制体重；

40%的男性承认有一半的健身房时间，是用来控制体重。