早上醒来,听着窗外淅淅沥沥的小雨声,春雨,让人享受。打开窗帘,开窗,深呼吸。完整的腹式呼吸,感动于如此宁静,清爽的早晨。屋外的庭院如此安静,想起唐韩愈的诗句:“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”。拉瑜伽坐垫过来,在飘窗上坐定,静坐,润泽的智慧。每日的这个时候,是心绪最平和的时刻。静坐,让我们于这独处的养分中,体会到身心完美链接的幸福。享受中。。。。。
“吃早饭了”被老爸的呼叫声打乱心绪,看看表,静坐还还不到半个钟。郁闷中。。。。。搓热手掌放在眼睛上,深呼吸。想念老爸的牛奶粥,忽然又觉得好幸福。哈哈哈!
今日,有朋自远方来,要早点出门。
一整天的忙碌,上完最后一节瑜伽课,伴着暮色归家。网上闲逛,游到一位要好的记者朋友的博,让我大吃一惊,半天没缓过神来。这个愚人节,就在昨天是王志文大婚的日子。这位现代版的“江南才子”,这位年过不惑的“大众情人”居然在走过42个春秋之后,结婚了!我的朋友说,她是无数深深爱慕王先生的女子中,其中的一个。我,又何尝不是呢。哈哈哈!不过,我们只需将他的狂放不羁、坦荡风流远远地欣赏便已足够。
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 瑜伽普拉提培训查看:2210
- 办公室的瑜伽“大魔头”查看:3409
- 你的冥想姿势做对了吗?查看:11313
- 瑜伽私教查看:2055
- 你在跳瑜伽,拼体位法吗?查看:1907
- 国内首家尊巴培训机构培训师石海龙等你一起来舞查看:2813
- 学瑜伽的好地方---瑜伽教练班和健身班查看:1563
- 亚洲瑜伽学院济南学院,瑜伽健身班,纤体瘦身,舒心减压查看:1472
- 白云区机场路内的健身房查看:3176
- 厦门健身房--葆姿秋季健身活动火热进行中查看:2450
- 纽贝乐乳铁蛋白粉查看:2975
- 厦门健身房--葆姿女性健身有哪些好处呢?查看:2593
- 厦门女子健身房--葆姿女性的专属健身机构查看:2722
- 厦门最具特色健身房--葆姿女子健身查看:2361
- 深圳南山科技园健身减肥中心查看:2651
- 瑜伽垫如何清洗?查看:3507