导致肥胖的因素有好多,我知道我是遗传+喂养不当+饮食不节制+代谢阻滞.. 很惨吧,
我父母都是标准身材,只是奶奶很胖,而且我爸家的姐姐妹妹中年后都发福的厉害..这是第一个因素:遗传
我刚出生的时候体重适中,但身体不好,我妈就把我当成小猪养(各位以后要当妈的特别注意:)不要以为长的胖就是身体好,我八个月的时候胖到什么程度:不能往前爬,老往后退,必须把我的脚挡住---因为,肉太多了....而且更重要的是:婴儿出生到三岁是脂肪细胞数量增多的时期,尤其是0~1岁,另一个脂肪细胞数量增加的时期是青年期,其余时候都是体积增长不会长数量了,我在两个关键时期都在狂吃,不胖才怪,第一个时期是被动的,第二个嘛...我超主动的.所以啊,各位未来的妈妈们小孩的体重是终身控制的,并不是越胖越好,尤其是女孩,不要指望到时候就会抽条,我妈用这个[欺骗]了我七年,让我痛并快乐的一路吃下去..
所以啊,小时侯营养搭配是相当重要的,这也是我以后很想为孕妇和婴儿配餐的原因(哦,我是学食品的,现在偏营养),我老是觉得我妈把我耽搁了:)(千万不要让老妈看到..)
小学的时候体重正常,不过也没少吃,我爸做的菜实在太好吃了,所以各位以后想小孩不胖,把菜做得难吃,种类单一也是方法之一哈,我妈就是,不过现在好多了..:)
到初中的时候,初一时的体重的可能是标准的上限,但还没超,我爸怕我太矮,花些钱给我买什么增智助长灵,要是我当时懂营养,打死我都不会吃的,可我当时什么都不懂...结果就是:确实长了,不过不是纵向而是横向的,从此我的体重就向优质股一样,一路飙升,直到到五个月前..
yes!.我体重的熊市终于来了!呵呵呵
球状也是身材。—— 加菲猫
不过我还是向往花瓶状..
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