42天快速增肌
时间:2009-04-07 14:44 来源: 本站原创 查看: 1294次
  昨天小郁闷了一会.因为有人说我又长了,更郁闷的是还一个劲的追着我说你训练了快一个月了吧,怎么越练越...
  我没开玩笑,笑不出来.我想说我没重,前天才量了体重的..我想说运动是我的一大心理障碍我好不容易才克服的..我想说之前是恢复训练我进健身房才四天...我想说我能在健身房待两个小时已经很不容易了,,我想说当我骑车骑的喘不过气的时候,跑的小腿酸疼是很难受的,我没有像以前一样,我坚持下来了..我想说我两个膝盖的伤都还没好...我想说支持我一下下,不要打击我了..
  (这是三天前没写完的)
  现在看来都没什么了,前两天还有个老师说我根本减不下来的,好玩,这几天打击我的人莫名的多了起来,其实别人未尝都是恶意,只是在当时有点受不了,当时我的脚还在疼,当时我宁愿她骗骗我...呵呵,其实一开始锻炼只是觉得好玩,空闲的时间有点事做,后来觉得自己还是有进步的,腿都踢的高了,现在才真的把减脂放在日程上..
  师傅回家了,今天晚上走,他说怕我偷懒...
  往后的一个月就得靠我自个儿了...
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