42天快速增肌
时间:2009-04-07 16:25 标签: 减肥 来源: 本站原创 查看: 1062次

8月8日 晴天 今天奥运开幕式,期待啊。。。。。。。。。

早餐:一个鸡蛋+一杯脱脂牛奶

午餐:一个大的水蜜桃

晚餐:虾+豆腐干+酸奶+毛豆 哈哈

今天的体重109斤,从减肥开始,11天,减了5斤,加油加油。。。。

腰瘦了一寸,大腿小腿瘦了2CM,手臂瘦了1CM,嘿嘿

PS,奥运开幕式有点小失望,哎。。。。。。。