42天快速增肌
时间:2009-04-07 16:26 标签: 减肥 来源: 本站原创 查看: 721次

8月10日 晴天有时有阵雨

今天又我最喜欢看的跳水比赛,郭晶晶和吴敏霞真厉害。

早餐:鸡蛋+面包+低脂酸奶

午餐:一个水蜜桃+2块豆腐干

晚餐:小面包+鸡蛋炒蘑菇+炒刀豆+小半根黄瓜

今天的体重:108.9斤,嘿嘿,比昨天瘦了0.1斤