42天快速增肌
时间:2009-04-07 16:28 标签: 减肥 来源: 本站原创 查看: 693次

早餐:面包+脱脂酸奶

午餐:蔬菜(今天吃多了,吃了很多蔬菜)

晚餐:2快豆腐干+10个虾+蔬菜 (也吃了很多。。。。)

心情不好,只能用吃东西来疏解下。哎,希望工作的问题快点解决。