2008-05-26 晴
由于这两天在收拾书房,故耽误了一点时间。
这两天的饮食结构基本没有变化,锻炼也比较正常。通过前三次的锻炼,加上间隔期的散步、爬楼,现在身体上肢、肩、背、大腿都很酸疼。直到今天才好一点。
体重方面没有大的变化,昨天称重80.2KG。
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