昨晚:一碗妈妈熬的绿豆汤,一罐椰奶,一小包核桃肉,一瓶冰红茶,一杯番茄汁,1颗橘子糖,2颗咖啡糖;
今早:一根婆婆煮的玉米棒,一杯酸奶;
中午:一碗味千拉面,汤很好喝,但因为调味料放太多,所以坚决没喝完;一杯酸奶,一瓶奶茶;
下午:一杯咖啡
看出来了,我的问题仍然是喝乱七八糟的饮料太多,不胖都会水肿。
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