42天快速增肌
时间:2009-04-08 14:52 标签: 瘦身 来源: 本站原创 查看: 1280次
太开心了~目标达成了~55kg花了5个月时间终于从70kg-55kg了,休息一个月吧~下个目标是从55kg-50kg~之后就是把自己保持在50kg再也不能胖起来了~

168cm如果50kg的话就不胖了吧~做梦都想当瘦子

早餐:小半串葡萄,一个mini月饼

中餐:一个翅中,一点冬瓜,一点梅豆~

然后就开始学车。。。3点的时候饿了。。于是。。。很罪恶的吃了个手抓饼~

 晚饭:番茄炒蛋,3块红烧肉,炒芹菜,一块花菜,2块烤夫,大半个mini月饼