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9月17日
时间：2009-04-08 14:53 标签： 瘦身 来源: 本站原创 查看: 1200次

早上：一个苹果，一杯粥

中饭：炒白菜，凉拌茄子，白斩鸡

下午1点一个小苹果，预计3点左右再一个~

昨天晚上没有去锻炼~今天不能再懒了~

晚饭：冬瓜汤，白菜炒肉片，咸菜茭白炒鱿鱼，清炒梅豆

打算8点去运动~

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