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呜呜呜呜……我真的很想跳绳，可是膝盖一直不舒服……贴了两天的膏药貌似好点了，但是我还是不敢轻举妄动……

所以各位，如果真的选择跳绳减肥，一定要适量，量力而为，我就是一个血的教训……

希望我的腿快快地好~我就可以继续跳绳了！

不过上次回家，大家普遍反映我瘦了，可爱的奶奶更是语重心长地对我说，在学校吃的可不能省，不要把自己给饿坏了哈哈~

心里有点愧疚，因为我要辜负奶奶的期望了~节食仍要继续，运动也是……

唉，希望两只腿能听到我的呼唤，快快地复原~

我连护膝，护脚腕的都买好了~一切准备就绪！

大家也一样~加油~同时也要注意身体哦！