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        今天是减肥第二天，吃的和往常差不多，早上：没吃（其实好想早点起床给自己热点饺子呀）。午餐：米饭2两，鲜蘑炒菠菜、木耳白菜若干口，好像有点吃多了。晚餐：凉皮一碗（每天只要看到卖凉皮的在我家楼下就会去买，觉得万一人家卖剩下了多浪费呀，好像人家就为了等我才在那似的），牛头豆干3小袋，菠萝一个，沙白瓜3块（4分之一个）。昨晚也吃了一个菠萝，忘记写了，呵呵。伊利苦咖啡1个（有进步，昨天是2个）。

        吃完看了会电视，是中央十二，道德什么栏目，说的是出来打工的农民工为了讨薪被挑断手筋脚筋，看的我那个心寒呢，人怎么能这么残忍呢，虐待动物不说，连同类也不放过，为了点钱什么事都做得出来。

       今天洗澡洗得早，还是老步骤，按摩，抹纤体，洗衣服后才来上网的。

        今天还买了个雅芳的卸妆油，便宜，200毫升27.3元，虽然和减肥无关，可是还是要说一下，只有试过了才知道适不适合自己，之前用过DHC（套装里的200毫升差不多150左右）,碧柔的卸妆油（150毫升51元），觉得都很好用，因为我不化妆，用来卸防晒，但是用雅芳也觉得很干净，之后都要用洁面的呀。这样算下来性价比太高了。打算再屯几瓶。

        刚才还折腾了一下我的精油，呵呵，最近用欧莱雅系列就不自己弄了，一会传个照片给大伙看哦。都事基本的，和瘦身能扯上点关系的精油，最喜欢迷迭香，葡萄柚和天竺葵的味道。最不喜欢丝柏，茴香，佛手柑，薰衣草。

        今天就到这里。