42天快速增肌
时间:2009-04-10 10:48 来源: 本站原创 查看: 729次

  毕业时候我才90多斤,近年来北京申奥成功了,北京经济随奥运的带动腾飞了。我体重也跟随社会经济飞速发展,到今天体重已经达到140斤了。170CM的身材贴上这140斤的肉,不说别的就咱这张小脸已经成包子了,脸上油光增亮的。以往俊俏的脸早已不在。不当胖人不知道胖人的苦。上个楼气喘呼呼,以往买的服装已经很难在套进去了。身材走远桃花也离自己远去。以前见到亲朋好友人家都说这小伙真帅,大眼汪汪儿的。现在见到我不管熟人生人见到我都说这小伙真壮实。

  为了让我能回到从前的身材,我从126斤就开始减肥了。但经过一年努力现在是越减约肥。药物,运动咱们全尝试过,赛尼可、曲美等咱全用过。说不管用是瞎说,但吃了有不尽的苦呀。咱们说健身运动减肥。尝试下,办一年健身卡没去三五次。现在两个字形容我减肥的障碍。馋、懒。

  今天我在发誓减肥,请大家监督我,我将每天公布我每天的运动及餐饮情况。请各位博友监督我。有好主意的也给我支个招!

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