42天快速增肌
时间:2009-04-10 16:37 标签: 减肥 来源: 本站原创 查看: 1066次
这一个星期又飞也似的过去了。从周四到今天一直超负荷工作中,身体好像要罢工了。明明答应了老大来加班,早上7点多醒了却不愿起来,坐起来发了会呆又躲进被窝睡了。哎,下午再去吧+++

   昨天晚上从苏州回来,唯一想做的事情就是找人吃火锅。没有比在冬天的夜里吃冒着热气的火锅更惬意的事情了。月初的时候去重庆,虽然不是很顺利的一次出差,却因为每天有重庆香辣的火锅陪伴,很快就从失落的心情里调整出来。

  以前还在家里的时候,一到冬天老妈就会拿出电火锅来,变着花样做火锅大杂烩,牛肉锅,排骨炖千张,咸肉冬笋2######,特别爱听看火锅咕咕的冒热气的声音呢,特别是吃完火锅整个小饭厅都笼着白白的蒸汽,毛孔都更着肚子一起涨大了,没有比这更幸福的时候了。

  所以到现在比风靡街头的小火锅来,我还是喜欢接近大杂烩的日式或韩式火锅。沉沉的一锅端上来,有排的整齐漂亮的牛肉片,青菜,洋葱¥¥¥¥¥全部抱成一团一起咕噜咕噜的沸腾。

吃这种锅的一定是要有顺序的,先吃肉然后是青菜,牛肉片或者海鲜煮老了都没有了肉的质感。等把固体的时候消灭的差不多了可以要份米饭和2个生鸡蛋,米饭先下锅,盖上盖等它慢慢炖,待炖到饭粒饱满汤汁粘稠的时候,打2个生鸡蛋进去,关火起锅。搅拌搅拌,开吃吧,这个叫火锅粥,汤汁的味道都吸进了米饭里,还有滑滑的半生鸡蛋,进了喉咙后咕噜噜就溜进食道,再进到胃里。闭起眼睛都能听到胃享受的欢呼声。

 每次吃火锅因为太开心,都会吃到撑,但撑的很幸福,觉的因为减肥舍弃掉美食真是@@@@@,哎,各取所需吧,反正如果让我在火锅和减肥中选择,眼睛不眨的选择前者。

 老人常说,能吃是福吗,呵呵。

 饥肠碌碌的忙了一天,有温暖的食物犒劳自己,真的很幸福。