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终于下定决心继续开始写减肥日记~嗯...同时也想..过一周公开我的BLOG了..呵呵,以前总是天真的以为,即使啥都不说,也会有人看的..结果..跟I-PART的时候果然是不一样的..唉~~算了~
嗯,先说今天的食谱吧~
今天早上:两个桃子,一个鸡蛋.
嗯..不算多,还好~本来计划是前天只吃桃子的..汗..但是怕喂酸,早上就吃了个茶鸡蛋~
中午:一个桃子,半碗粥+西红柿炒饭...若干..
汗..万恶的学校呀.....本来也想只吃桃子的,结果被ZZ拉到食堂去吃午饭.无奈..陪她喝碗粥吧~结果回到宿舍..2W叫的西红柿炒饭..汗...其实..还好啦..可是她不爱吃..全便宜给我了..555555555~~~~~~减肥计划...
下午:三点的时候饿了,吃了半个小西瓜~(还好还好~)
晚上:四分之一小西瓜,一代豆腐干~
运动部分:去上了一节瑜迦课,15分钟登山机和其他乱七八糟的一些器械~
总结......没按照计划行事!本打算一天只吃桃子的~可是到了下午突然饿了..可能是因为一直在复习的缘故..唉..看来快要考试的时候此方法不适用!运动方面也..比较少吧~不过很久没去健身房了,感觉还满舒服的!
总之一句话,希望明天会有效果!耶~
