42天快速增肌
时间:2009-04-13 11:40 标签: 杠铃 单车 来源: 本站原创 查看: 1343次

嗯...本来早就应该更新的~不过最近实在是沉迷于小受魔王和帅气的威拉Q SA-MA~所以...就懒了..汗....而且鉴于这两天体重又没怎么动..唉~~~~~~`
不过最放假以来,体力恢复的不错~~~已经可以疯狂的运动了~~呵呵~很开心~总之,现在觉悟了!在这种健身房是不能奢求什么的..没有动感单车,但我还能走登山机;没有杠铃没有踏板没有像样的瑜珈,但还有健身操还有肚皮舞还有现代舞可爱的小F~嘻嘻~利用有限的资源来达到最大的效果~知足者常乐~呵呵~搞不好这也是我的优点之一?哦呵呵呵呵呵~~~~
总之呢~想要减肥,就不要怨天尤人咯~我在很长的一段时间里都在唉声叹气,都在埋怨这种方法不好,那个健身房不行什么的....一直都沉浸在曾经的成果里面,忘记了自己的努力才是成果的来源.....呵呵~~~~~~~不过现在总算是想起来了!!运动狂人!恢复完成!!!!
希望~希望明天能减一斤啦~~~阿弥驼佛~HOHO~~~

呵呵,好有食欲的东东哦~~~~~~~~~~~~~~~不过这种高高热量的东东偶已经不会再吃啦!减肥!!!加油啦!!FIGHTING