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现代人生，从一张白纸到一张布满零乱字迹的彩纸，让人身心疲惫。 

随时怀踹一颗烦燥的心，充满对物质的欲望，常常让自我不能自拔，压得自己无法呼吸。

随时抱怨生活，抱怨命运，抱怨一切…….

最终让自己失去平衡、失去快乐。

我们何不把注意力，从外向内转移，

向内守望，少些与外界的攀比，多些内在的感悟，

让自己更多的真正认识自己，认识自己的人生。

向内守望，慢慢净化自己的心灵，

让自己回归到像一张白纸的原始状态。

向内守望，多些感恩的心，

让自己获得更多平和、平衡。

随时关注内在，随时会给自己带来不同的惊喜