42天快速增肌
时间:2009-04-15 10:10 来源: 本站原创 查看: 1008次

好久没有称重,是想间隔长一点,得到一个理想的数字,好有些成就感。
昨晚临睡前称了一下体重。完全出乎意料,80公斤!又回到解放前了。
想想二月份跑量也不少了,已经很接近300公里,算上今天是292公里。
怎么体重不降反升,让人难以接受。
很显然是吃多了!

没别的办法,只能横下一条心,少吃!

慢跑2公里+10公里44分13秒。

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