42天快速增肌
时间:2009-04-15 10:11 标签: 马拉松 跑步 来源: 本站原创 查看: 1484次

  我上周末去徐州了。如果不是这次跑步比赛,可能等上个三年五载还不一定有机会到徐州一游。正如徐州资深跑友丁朝阳说的那样,大家南来北往经过徐州很多次,就是很少有机会下车来看看。而我们这次就是给了大家一次机会,来了解一下徐州。确实如此。感谢徐州的跑友!如果不是这次来徐州,我竟还不知道徐州有如此美丽的云龙湖(惭愧啊)。而能在云龙湖畔跑上两圈,仅仅说不虚此行还不足以表达我的心情。

  拿到秩序册看到路线图的时候,起先还不大理解,怎么这么复杂。到真正跑的时候才意思到,这次组织者精心安排的。

  不是简单的绕圈,把湖南,湖北,湖东,湖西,湖中都跑遍了,可以从各个角度欣赏云龙湖的秀丽景色。而且每次过起/终点从不同的路线经过,不会产生套圈现象,便于赛场管理。安排一段折返路,这样对我这样中游水平的最为有利。从第一名到最后一名,在这段折返路上都碰到了。另外mm组先出发5分钟,这真是个好主意。一边欣赏这风景,一边追着美女,就这样轻松愉快地完成了32公里的赛程。

  完全不同于官方赛事,真正的业余跑友的盛会。