42天快速增肌
时间:2009-04-15 10:51 标签: 游泳 来源: 本站原创 查看: 1324次

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按计划休息。

昨天下午带孩子们去游泳。

儿子胆大,不用救身圈,还敢把头放到水中。我抱着到深水区也一点不怕。

女儿胆小,不敢脱离救身圈,没法教,只好让她自己玩水了。

1小时左右,还没玩够,天色变暗,马上要下雨的样子,只好提前收队。

这几天奥运如火如荼,周末在家欣赏了体操,跳水,举重...

举重本来不怎么看,这次一看才发现,主要不是比力量,而是比技术。举重的技术要求确实高。