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大夫减肥日记——顶住反弹
时间：2009-04-15 15:40 来源: 本站原创 查看: 1482次
     今天的体重是74.7kg，很高兴体重稳定了下来，保持住，就有希望达到我的目标72kg。
    更高兴的是，这几天的饮食并不是很严格的控制，还适当放松了一些，特别是晚饭，只是不吃纯能量性食品。
    锻炼还是依旧，可能本周会减少，因为工作开始忙起来了。
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