补清明节期间减肥日记_49032博客

清明节放假回家了，所以也没来得及写博客，所以补上，呵呵，看到有朋友曾经减过26斤，真的很羡慕！呵呵，共同加油吧！

减肥日记（四）

4月4日，因为想赶早上第一班车回家，所以早上5点就起了，起床后吃了4粒瓜瓜派，结果还是公交车太慢了，所以只坐了第二班车长途车，不过到家才9点多，因为进入了休止期，终于可以吃东西了（万岁！！！），早上喝了大约250ml的牛奶，吃了个蛋清，感觉不饿，回家后妈妈问我要不要跟他们一块去扫墓，我说想去，所以就在10点半吃了4粒瓜瓜派后，和爸妈骑车去姥姥家，路上风有点大，觉得没那么有力气，但在一个多小时后，终于到了，谢天谢地，然后直接去了墓地，给姥姥上了坟，烧了纸，爸妈又开始挖野菜，我也帮忙，又挖了半个多小时野菜，终于可以去姥姥家里歇会儿了吧？可是到了家，看到院子里长满了小草，爸妈之前种的葱和台菜也该浇水了（真遗憾，本来应该照相的，可是太累了就给忘了，如果下次再去，一定照，那可是真正的无污染，无公害绿色蔬菜，而且全靠天收啊！）我提了4、5桶水，给蔬菜们喝饱了，还浇了院里的月季和玉春棒（花名），累的已经没劲了，赶紧喝了好多水，可是感觉没力气了，果然，在骑回家的路上，腿一点劲都没有了，根本蹬不动，速度极慢，在半路上歇了会，还是吐了，太累了，不过因为没吃东西，只吐了酸水，到家后我已经四肢无力了，坐在沙发上喘了半天粗气。后来洗了洗脸，还是吐了几口，歇了半天才稍微好点，爸妈做了野菜馅饺子，我只吃了一根黄瓜，两个西红柿，然后6点多就睡了，我没吃清康灵。晚上腿还抽筋了。这一天最难受了，估计跟没吃东西有关。

4月5日，早上起来，吃了4粒瓜瓜派，过了会吃了妈妈用豆浆机熬的无糖豆浆，吃了两根咸菜。10点半，吃4粒瓜瓜派，中午吃了豆腐丝和野菜蘸酱，因为今天没排便，所以晚上吃了清康灵2粒，晚上吃了豆腐丝和拌菠菜，妈妈做的野菜饽饽，给我了一小口，我只吃了一丁点。一天都没力气，歇着看电视。

4月6日，早上终于排便了，感觉舒服多了，早上吃了4粒瓜瓜派，喝了妈妈熬的豆浆一碗，咸菜几根，10点半，吃瓜瓜派4粒，午饭吃拌圆白菜，小西红柿两个。晚上清康灵2粒，豆腐丝几口。

4月7日，因为又进入了排毒期，不能吃东西了，所以早上吃了4粒瓜瓜派，喝了淡盐水，因为今天上班了，可以大量喝水，总觉得在家喝水喝的太少，想不起来喝水，所以今天要大量喝水，加油！昨天用自己的称称了称，好像假期瘦了1-2斤，今天去称称看。