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么么，么么，减肥第一天。

下午3点多去的，一称，嘿嘿，是真的该减肥了。第一阶段计划减掉20斤。

早上：么吃饭。----饿彪了。

中午食堂：蛤、炖豆腐、七八口馒头。-----勉强果腹
超市：一个黄瓜。 -----救了我的命了，别说，从昨晚开始的肠胃清理工作很见成效，省了：5斤肉=150块啊

晚饭：一个粘玉米 。-----万里长征第一步，真的蛮有饱腹感的。

购买了明早的早饭之一：核桃味的蒙牛奶，鸡蛋就等明早买吧。嘿嘿~！哦，对了，晚上八点以后连水都不可以喝，10点以前必须睡觉。死卡死的规定。

每天都告诫自己，要坚持~！