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减肥090407
时间：2009-04-16 11:05 标签： 鸡蛋 鱼 跑步 牛奶 来源: 本站原创 查看: 1232次

5：30 跑步40分钟，因为妈妈忘记带跳绳，所以多跑了10分钟

7：10 鸡蛋一个，牛奶一袋，小馒头片1片

12：00 馒头半个，鱼150克

18：30 素串（豆制品）4，炸鸡排1，凉拌菜（豆苗，豆皮，果仁，云豆，苦瓜

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