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减肥日记090409
时间：2009-04-16 11:05 标签： 鸡蛋 鱼 跑步 来源: 本站原创 查看: 1272次

5：40 跑步40分钟，跳绳400下

7：10 鸡蛋一个

8：30 酸奶一杯125ML

10：00 西红柿2个

12：00 一角饼，鱼肉

15：30 西红柿2个

18：30 1/8馒头，半小碗小米粥，生菜，菜花

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