42天快速增肌
时间:2009-04-16 15:32 标签: 苹果 大腿 来源: 本站原创 查看: 1442次

  晚上要上心理课,课件还没下载过,听说还有作业,真是让人着急,看来这个小小的懒觉真是得不偿失呀!先网上登陆,再打电话让张老师开通,终于找到作业,却因为电脑没装解压缩的软件而打不开。这个时候师傅打电话来说地点改在美之,时间最好提前到9点半。早饭来不及吃,头发也来不及吹干,拎着个苹果赶紧出门,搞得像打仗一样!

  跟着师傅一起做拜日式,一点不敢偷懒,也偷不了懒,做第三遍的时候师傅干脆就在旁边纠正。前弯弯得好辛苦呀!让人高兴的是,配合呼吸还真是一个很灵验的办法,我的额头居然可以碰到小腿了,当然,刚开始是师傅的手放在我背上,我不得已才硬咬着牙弯下去的。觉得自己好象变成了一个蒸笼,做板式的时候,明显感觉到热气从运动服领口冲出来。做平衡的体式时,估计是自己的动作不到为,师傅过来纠正,可是纠正的时候感觉更难保持不平衡。战士式也很辛苦,胳膊好象根本伸不了那么远,大腿外恻酸得要命。到了反向板式的时候真是撑不住了,管不了丢脸不丢脸,倒下算了。

  中午接着去静缘做,刚开始几分钟,现代的陈就给我打电话,我溜出来接电话的时候还一头撞在电视机架上,真是添乱!做了半小时,太累了,又饿得要命,逃走算了!冲到楼下的云南米线店吃酸豆角米线,除了酸豆角少了一点,味道还真不错,要是干拌或炒得就更好了!

  为了心理作业,从市公司冲到富邦,又冲到家乐富等钟小旺,感觉快要累死了,随便它什么作业,还是打个小盹再说吧。钟小旺5点40才来,被我臭骂一顿,急匆匆赶去吃饭,心想,如果这时候接到取消上课的电话,那该多好呀!

  还好,上课很有趣,居然不觉得累了,下课的时候还很兴奋。回家路上还吃了几块打包的粉蒸排骨,事实可以证明我是多么的英明伟大:后来的几天都没有在家做饭,剩下的排骨都被丢掉了!