健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

　　晚上居然睡得很好，实在太出乎意料了！因为之前的几个晚上都睡得不塌实，觉得腿又酸又累，整个晚上辗转不停，早晨起床的时候总觉得好象没怎么睡过似的，精神不好。这可能是游桂林的后遗症，也是老毛病，以前练舍宾尤其是刚开始的时候常常这样，所以舍宾练习中间间断的话，这就是重新开始的一大难关。一度我还以为自己是不是得了什么从腿部开始的怪病，不然怎么不会腰酸背疼，只会腿酸呢！
　　赶紧发短信去问师傅：“白天觉得很辛苦，可是晚上睡得很好！原来担心的腿会很累的情况居然没有出现，真是很奇怪呀？这是什么道理？”
　　师傅原话忘记了，大概意思是说年个瑜伽是很奇的，然后问腿有没有酸，、身体其他的反应，用以判断我的体能，来调节联系的强度。
　　哎，看来以后只会更辛苦了！